Cara Mudah Mencegah Flu Transmisi – HDI Honeybee Pollens

| April 10, 2014 | 0 Comments

Cara Mudah Mencegah Flu Transmisi – HDI Honeybee Pollens

by : Madu HD Untuk Balita | HDI Honeybee Pollens

Cara Mudah Mencegah Flu Transmisi -  HDI Honeybee PollensMusim hujan datang bersama dengan wabah flu . Bahkan penyakit ringan , gejala flu seperti demam , sakit kepala dan hidung tersumbat akan menghambat aktivitas dan produktivitas . Bahkan , sehari sebelum gejala flu muncul , orang dewasa dapat menularkannya kepada orang lain . Jadi , siapkan diri Anda dan keluarga Anda sekarang untuk menghindari flu dengan cara berikut .

1 . Latihan dan diet
Olahraga atau latihan 30 menit sehari juga memperkuat sistem kekebalan tubuh . Makanlah makanan dalam porsi yang lebih kecil mendukung sistem kekebalan tubuh daripada berlebihan makan makanan berat .

2 . menjaga kebersihan
Udara lembab mempercepat pertumbuhan kuman , jadi jangan lupa untuk membersihkan lantai dengan disinfektan . Sediakan tisu di setiap kamar dan mengingatkan anggota keluarga untuk mencuci tangan lebih sering .

3 . Usir bakteri
Bersihkan secara berkala kemudi , pegangan pintu, kran wastafel , dan keyboard laptop di ruang kerja setidaknya seminggu sekali untuk menyingkirkan bakteri . Kuman flu dapat hidup sampai 6 kaki di udara dan 2-8 jam pada permukaan yang keras .

4 . Siapkan suplemen
Untuk yang satu ini , HDI tentu solusi . Konsumsi HDI Four Stars untuk menjaga kebugaran tubuh dan kekebalan penguatan . Berbagai antioksidan dan nutrisi di dalamnya sangat bermanfaat dalam menjaga kesehatan tubuh .

Sumber Artikel : Ivan Hoesada

Tags: ,

Category: Honeybee Pollens - Madu High Desert, Madu HD Untuk Balita - Nico

About the Author ()

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *