Madu, Diet Lezat – HDI Bodimate
Madu, Diet Lezat – HDI Bodimate
by : Madu HD Untuk Balita | HDI Bee Propolis
Tidak semua makanan manis harus menghindari saat diet . Konsumsi madu dianjurkan karena membantu mengikis bahkan sampai dengan 1,4 pon lemak seminggu . Diet dengan cara ini disebut : The Honey Diet .
Karya madu meningkatkan metabolisme dan membakar lemak tubuh saat tidur di malam hari. Hasil penelitian membuktikan madu berkhasiat untuk menurunkan berat badan . Hanya perlu mengkonsumsi satu sendok makan madu dicampur dengan air , setiap hari sebelum tidur .
Manfaat : mengurangi ngidam di malam hari .
Makanan rendah lemak kadang-kadang juga memiliki gula atau tepung .
Ini akan meningkatkan gula darah sepanjang hari . Tingginya kadar gula akan merilis insulin , dan kemudian disimpan sebagai lemak .
Seperti yang kita tahu , kegagalan diet sering menyebabkan oleh ‘ otak lapar ‘ atau kelaparan yang terkena otak . Setiap sel otak dikelilingi oleh sepuluh atau lebih ‘ sel feeder ‘ yang mengontrol jumlah gula darah di otak . Sel-sel ini berfungsi adalah untuk memastikan kadar gula yang memadai .
Berbeda dengan konsumsi gula biasa , gula alami seperti madu tidak hanya menurunkan berat badan . Minum madu setiap malam juga dapat mengurangi stres dan membuat tidur lebih nyenyak .
Sumber Artikel : Ivan Hoesada
Artikel yang berhubungan :
Category: Bodimate - Madu High Desert, Madu HD Untuk Balita - Nico
