Terlihat Tua Karena Hal Sepele – Madu HD
Terlihat Tua Karena Hal Sepele – Madu HD
By: Dynamic trio glucosamine shulphate – Madu High Desert
Meski produk anti penuaan sudah banyak beredar di pasaran, akan lebih baik jika dapat mencegah penuaan dari diri sendiri. Apalagi penuaan tak hanya disebabkan bertambahnya usia lho. Penuaan dini dapat terjadi jika tidak menjaga kesehatan dengan baik. Ini dia kebiasaan sepele yang dapat menyebabkan penuaan dini:
1. Begadang
Bagi orang muda, begadang lantaran beraktivitas dengan teman-teman ataupun melakukan berbagai kegiatan malam mungkin menyenangkan. Tetapi kebiasaan ini bisa membuat seseorang tampak lebih tua. Kurang tidur dapat menyebabkan timbulnya kantung mata dan mata murung.
2. Olahraga Cuma Ingin Kurus
Jika tujuan olahraga hanya membuang bobot tubuh, itu tidak akan efektif. Penelitian menunjukkan olahraga teratur membantu mencegah penyakit yang berhubungan dengan usia dan memperpanjang rentang hidup.
3. Makanan Manis
Ketika mengonsumsi gula, terjadi proses glycation, dimana gula masuk ke dalam aliran darah dan menempel pada protein dan membentuk molekul baru yang dapat menyebabkan penuaan.
4. Menggosok Mata
Menggosok mata dapat memecah kolagen dan elastisitas di seluruh wilayah mata, yang akan menghasilkan keriput dan juga rusaknya kapiler. Daerah ini sangat sensitif dan rentan terhadap kerusakan akibat sinar matahari dan kerutan.
5. Wajah Menghadap Bantal
Tidur dengan wajah menghadap bantal secara terus menerus membuat terlihat lebih tua. Terus menerus menekan wajah ke bantal menyebabkan trauma kulit. Seiring waktu, trauma ini akan diperparah gesekan sarung bantal dan membuat lipatan permanen serta merusak kolagen.
6. Jarang Minum
Kurang cairan memengaruhi kelembaban kulit. Air sendiri sangat penting untuk menjaga kelembaban kulit dan membantu memberikan nutrisi penting pada kulit. Dehidrasi menyebabkan kulit menjadi kering, kusam, berflek, dan membuat tampak lebih tua.
Sumber artikel dari high desert indonesia
Artikel yang berhubungan :
Category: dynamic trio glucosamine shulphate - madu high desert, madu high desert - nixie
